金縛りの正体

ゆうべは生まれて初めて金縛り（だと思われる）体験をしました。筆者なりに分析してみたのですが、結論はこんな感じです。

• 金縛りと言われる状態の夢をみているだけ

上記の状態の後すぐに起きましたので、この分析が可能となりました。金縛り状態の時は、ベッドルームの設えが現実とは変わっていましたし、明らかに眼を開いていない状態だったと断言できます。腕もあげようとしても全然あがらないという夢でした。ネットでいろいろ調べてみたのですが、やっぱり筆者の分析と同じようなことが書かれていました。Wikipedeiaによりますと、睡眠麻痺と呼ばれるこの状態はREM睡眠時に、『不規則な生活、寝不足、過労、時差ぼけやストレスなどから起こる』とされています。徹マン明けの初体験は条件が整った結果だったようです。